Selber Kochen

Hier liste ich ein paar Dinge auf, die du dir kochen kannst, wenn du nicht nur Ravioli essen willst ;)

Früstück:

• Knäckebrot
• Brot
• Frischkäse
• Nutella, Marmelade, Honig (am besten in Einzelportionen)
• vegetarische Brotaufstriche
• Müsli / Cornflakes
• H-Milch (am besten in 0,5 L)
• Tee / Instantkaffee
• Obst (Äpfel, Bananen, Wassermelone)
• Wenn eine Kühlmöglichkeit da ist -> Käse, Wurst

Hauptmahlzeit:

• Nudeln / Tortollini
• Reis
• fertige Soße
• passierte Tomaten
• Couscous
• Pesto
• Konserven (Ravioli, Suppen)
• Bratkartoffeln
• Tomate-Mozarella
• Bulgur

Grillen:

• Fleisch
• Würste
• Maiskolben
• Gemüse
• Salate
• Soßen (Ketchup, Senf etc.)

Zwischendurch:

• Nüsse
• Gemüse
• Obst
• Dip mit Gemüsesticks
• 5- Minuten Terine
• Müsliriegel
• Schoko-Brötchen
• Kuchen

Getränke:

• Wasser
• DOSENBIER
• Tee / Kaffee
• Spirituosen in Dosen oder umgefüllt